Påminnelse
Tyck om dig själv!!
- Du bli en skönare medmänniska då, mindre självcentrerad och mer harmonisk
Men jag vet inte hur jag ska göra för att tycka om mig själv?
Öva!!! Börja idag, rabbla upp några bra egenskaper du har, sluuta att tänka negativa tankar om dig själv! Byt tankebanor, vänta inte tills imorgon utan gör det redan idag.