Var ledig när du är ledig
Var rädd om dig. Var ledig när du är ledig. Jobba när du jobbar. Var rädd om dig.
Vi är inte alltid medvetna om att vi är stressade. Här är några tecken som vi inte alltid kopplar till stress men som är det:
- svagt tjutande ljud i öronen
- du glömmer saker
- du är irriterad på & mot din omgivning
- hög puls
- svårt att sova
- du bokar av roliga saker
Var ledig när du är ledig. Jobba när du jobbar. Lycka till